| Diyetlerim.net | Diyet & Zayıflama & İncelme | Abone ol Diyetlerim & Diyet ProgramlarıYAZILARAbone ol Diyetlerim & Diyet ProgramlarıYORUMLAR



Böbrek Taşı

Böbrekler,  vücudun yan arka kısımlarına yerleşmiş organlardır ve böbrekler mesaneye üriter adı verilen dar tüplerle bağlanmışlardır.  Böbreklerin görevi kanı süzmek,vücuda fayadalı maddeleri tekrar vücuda kazandırmak, zararlı maddelerin de idrar yoluyla dışarı atılımını sağlamaktır. Böbrekler, bir nevi vücudun filtresi görevini yaparlar.

Böbrek Taşları & Korunma Yolları:

Su vücut için çok önemlidir. Böbrek taşlarından korunmanın ilk koşulu da günde min.2 litre su içmektir.Ayrıca  çay, kahve ve kola tüketimini de sınırlandırmak gerekir. İnsanlarda böbrek taşı 20 ile 40 yaş arası daha sık görülür. Erkeklerde daha fazla karşılaşılan bu rahatsızlık idrardaki kalsiyum(Ca), oksalat veya ürik asit gibi maddelerin idrardaki yüksek miktarda bulunması sonucu meydana gelir. Bu maddeler kristaller halinde büyüyerek böbrek taşlarını oluşturur. Bu taşlar hareket ederek idrar yoluyla atılabilir fakat idrar kanalının herhangi bir yerinde takılarak idrar akışına engel de oluşturabilir. İdrar akışına engel olan taşlar genellikle şiddetli böbrek ağrılarına da neden olur.

Böbrekte Taş Oluşturan Sebepler:
-Ameliyatla alınmış taşlı böbrek,
-Uzun dönem hareketsiz kalma,
-İdrar yolu enfeksiyonları,
-Böbrekte yapısal bozukluklar,
-Böbrek rahatsızlığı bulunanlar,
-Besinlerde temizliğe dikkat edilmemesi,
-Beslenme alışkanlıkları,
-Sıcak iklim kuşağında yaşamak,
-Yetersiz sıvı alımı,
-Bazı ilaçlar ( anti-viral ilaçlar )
-Genetik faktörler,
-Metabolik hastalıklar ( Gut vb. gibi )
-Geçirilmiş barsak hastalıkları,
-Yüksek dozda D vitamini alımı ve kalsiyum alımı,
-Aşırı kilolu olma.

Sivilce

Sivilce özellikle ergenlerin korkulu rüyasıdır.Peki ama sivilce tedavi edilebilir mi? Sivilcenin  tedavisi günümüzde mümkündür. Yüzdeki yağ kanallarının tıkanmasına engel olan ve tıkanıklıkları açar bir takım sürme ilaç ve jeller, a vitamini türevi ilaçlar, ciltte sivilce oluşmasını sağlayan mikropları öldüren antibiyotik ilaçlar sivilce tedavisinde kullanılabilir.

Evlerde veya güzellik salonlarında sivilceye uygulanan tedavi yöntemleri tedavi edici özellikte değildir. Sivilceleri yok eden bir takım kozmetik ürünler yağ kanallarının içine girerek mikropları öldürme gibi etkileri yoktur. Sağlıklı bir tedavi için bir dermatolokla görüşmeniz gerekir.

Sivilceleri sıkmak doğru mudur?

Sivilcelerle oynanmaması ve sivilcelerin sıkılmaması gerekir. Sivilceleri sıkmak yağlanmanın diğer dokulara yayılmasına neden olur. Buda ciltte iz kalmasına yol açar.

Stres, sivilce nedeni mi?

Stres bir çok rahatsızlığa yol açar tabi sivilcelerin artmasına da sebep olur. Stres ciltteki yağlanmayı artırdığından sivilceleri de artırır.

Sivilce tedavisinde temizliğin önemi nedir?

Sivilce ciltteki aşırı yağlanma ile oluşur. Sivilceli hastanın, yüzünü normalden fazla yıkaması yağlanmayı dolayısıyla sivilceyi azaltmaz. Cildi kuruttuğu için sabun benzeri temizleyiciler sivilce tedavisinde kullanılabilir. Nemlendirici ve benzeri ürünlerin mutlaka yağsız olanları kullanılmalıdır. Fondoten ve pudra gibi kozmetik ürünler tedavide kullanılmamalı, kullanılacaksa bile bunların yağ içermeyen çeşitleri kullanılmalıdır.

Sivilce izlerinin tedavisi nasıl olur?

Sivilceler tedavi edildikten sonra eğer ciltte çukur biçminde izler kaldıysa bu izlere lazer tedavisi uygulanabilir.Bir çok lazerle tedavi şekli vardır. Genel olarak lazer tedavisi ile izler %50 ile %80 arası düzeltilebilir.