Ayçiçekyağlı Bakla Tarifi
Ayçiçekyağlı Bakla İçin Gerekli Malzemeler:
* 1 kilo bakla
* 1 tane limon
* 1 adet (beyaz) soğan
* 1 çorba kaşığı un
* 1 çorba kaşığı toz şeker
* Yarım su bardağı ayçiçek yağı
* 1 tutam dereotu
* tuz, kırmızı biber
Ayçiçekyağlı Bakla’nın Hazırlanışı:
(1 kilo bakla)Baklaları iyice Devamını oku
Kendinizi ve Cildinizi Besleyin
Kuru ciltler özellikle kadınların korkulu rüyası. Bir çok farklı sebeple kuruyabilen cilt zamanla hem görüntüyü bozucu hem de rahatsız edici bir durum haline gelir. Kuruyan ciltlere normal cilt bakımının yanında özel bir ilgi göstermek gerekebilir. Özellikle vücudun kendi üretemediği nemi nemlendirici kremlerle karşılamak yerinde olabilir. Fakat bu olayı abartmak doğru olmaz. Cildim kuru diye nemlendiriciye yüklenmek yerinde beslenmenize ve diğer faktörlere de önem vermek gerekir. Beslenme de cildin güzelliği ve duruluğuyla doğrudan ilişkilidir. Doğru beslenen bir insanın karaciğer gibi iç organlarında da bir sorun yoksa cildi genelde pürüzsüz olacaktır. Tabi ki sadece beslenmeyle bu olay gerçekleşmeyecektir fakat kuru bir cilt oluşmasında en ciddi sorunlardan biri de yeterli ve dengeli beslenmemektir. Hava değişiklikleri de cilde çok zararlı olduğu için özellikle kış aylarında ciddi hava değişikliklerini olabildiğince az yapın. Sıcaktaki bir cilt birden soğuğa geçince ister istemez bir zedelenme olacaktır. Bu zedelenmeleri en aza indirerek cildinizi koruyabilirsiniz.
Göz Sulanması
Göz Sulanması: Göz, gözü korumak ve gözün kayganlık ve berraklığını sağlamak için yavaş ve sabit bir hızda gözyaşı üretir. Özellikle göz kapağının normalden az kapatılması sonucu gözyaşı kurur ki buna göz kuruluğu denir. Göz yaşının göz kapağını aşacak şekilde fazla üretilmesine de göz sulanması denir.
Göz Sulanması Nedenleri: İnsan gözü birçok nedenden Devamını oku
Diyet
Özellikle kadınların kabusu haline gelen fazla kilolardan korunmak için çeşitli diyet programlarına başvuruluyor. Peki, siz doğru diyeti uyguladığınızdan emin misiniz?
Bu arayış içerisinde eş dosttan öğrenilen diyet programları bilinçsizce uygulanmaya çalışılır. Ancak uzmanlar, bu şekilde kilo vermenin çok sağlıklı olmadığını hatta kilo aldırabileceği konusunda uyarıyor.
Diyete Başlamadan Önce dikkat edilmesi gerekenler:
- Hergün mutlaka Devamını oku
Diyetsiz Kilo Vermek
zayıflama & kilo verme
Diyetsiz kilo vermek
isteyenler azımsanmayacak kadar çok sayıda. Diyetsiz kilo verilir mi verilmez mi bu tartışma haline gelimiş bir soru.
Diyetsiz kilo vermek isteyenler kilolarını nasıl vere bilir?
-Diyetsiz kilo vermek isteyenler düzenli bir beslenme programı hazırlayacaklar. Bu programı “obez” durumunda olmayan kişiler Devamını oku
Göz Yanması
Eğer gözünüzde yanma hissediyorsanız ve gözünüzü kapattığınızda yanma azalıyor hafif bir rahatlamma oluşuyorsa bu göz kuruluğunun habercisi olabilir.
Göz kuruluğunun başlıca nedeni insanın göz kırpmasını unutmasıdır. Göz kapaklarının görevlerinden biri her göz kırpmada göz yüzeyini nemli tutmaktır.Yeterince nemli olmayan göz yüzeyi gözde yanma hissi verir. Günlük hayatta birçok kişi -özellikle bilgisayar başında çok vakit geçiren kişiler Devamını oku
Kulak Ağrısı
Çoğunlukla çocuklarda görülen kulak ağrısı, sonu işitme
problemlerine varabilecek çeşitli sorunlara yol açabiliyor. O yüzden bu
rahatsızlığa zamanında müdahele etmek çok önemli.Kulak ağrısının
temel sebebi orta kulakta oluşan iltihaptır. Erken teşhis ve müdahele için çocuklar iyi takip edilmeli ve zamanında uzman bir hekime başvurulmalıdır. Kulak ağrısı sıklıkla çocuklarda görüldüğü gibi yetişkin bireylerde Devamını oku