<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Diyetlerim &#38; Diyet Programları &#187; Ayak Sağlığı</title>
	<atom:link href="http://www.diyetlerim.net/diyet/saglik-saglikbilgileri/ayak-sagligi/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.diyetlerim.net</link>
	<description>Diyet Programları, Diyet Listesi, Kilo Verme</description>
	<lastBuildDate>Tue, 27 Jul 2010 11:33:54 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.5</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Güzel Bacaklar İçin</title>
		<link>http://www.diyetlerim.net/admin/saglik-saglikbilgileri/ayak-sagligi/guzel-bacaklar-icin.html</link>
		<comments>http://www.diyetlerim.net/admin/saglik-saglikbilgileri/ayak-sagligi/guzel-bacaklar-icin.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Dec 2009 13:51:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sağlıklı-Diyet-Beslenme</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ayak Sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Ayak Egzersizleri]]></category>
		<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Diyet Programı]]></category>
		<category><![CDATA[egzersiz]]></category>
		<category><![CDATA[Egzersiz Hareketleri]]></category>
		<category><![CDATA[Güzel Bacaklar İçin]]></category>
		<category><![CDATA[Güzelliğin Sırrı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.diyetlerim.net/?p=1624</guid>
		<description><![CDATA[Bacağınızın daha güzel görükmesi yaptığınız egzersizlerle doğru orantılıdır.
Sağ ayağınızla ileri doğru büyük bir adım atın. Sağ dizinizin doğru bir açıyla bükülmesi gerekiyor. Daha sonra sol bacağınızla da büyük bir adım atın. Yine vücudunuz hamle eder pozisyonunda olsun.
Yine parmak uçlarınızla koşun; ama ileri doğru her adımınızda dizlerinizi mümkün olduğu kadar yukarı çekmeye çalışın. Topuklarınızı yere değdirmeyin. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetlerim.net/admin/saglik-saglikbilgileri/ayak-sagligi/guzel-bacaklar-icin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ayak Bakımı</title>
		<link>http://www.diyetlerim.net/admin/saglik-saglikbilgileri/ayak-bakimi.html</link>
		<comments>http://www.diyetlerim.net/admin/saglik-saglikbilgileri/ayak-bakimi.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 Oct 2009 20:33:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sağlıklı-Diyet-Beslenme</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ayak Sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlıklı yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[Ayak Bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Ayak Kokusu]]></category>
		<category><![CDATA[Ayak Kokusu Nasıl Geçer]]></category>
		<category><![CDATA[Ayak Terlemesi]]></category>
		<category><![CDATA[Ayakların Bakımı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sagliklica.com/?p=1256</guid>
		<description><![CDATA[Ayak kokusu ve ayak kokusu tedavisi için neler yapıla bilir? Çoraplar en çok koku oluşumuna sebebiyet vermekte ve mikroorganizmaların yaşamasına imkan tanımaktadır.Ayakkabıların kullanılan giysiler kadar sıkça yıkanmaması da bu sorunun çoğunlukla görülmesine artı bir etken olarak gösterilebilir. Ayak terlemesi sonucu oluşan nem ve buna bağlı olarak gelişen mikroorganizmalar ayak taban bölümü ve parmak aralarında daha [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetlerim.net/admin/saglik-saglikbilgileri/ayak-bakimi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ayak Hastalıklarının tedavisi</title>
		<link>http://www.diyetlerim.net/admin/saglik-saglikbilgileri/ayak-sagligi/ayak-hastaliklarinin-tedavisi.html</link>
		<comments>http://www.diyetlerim.net/admin/saglik-saglikbilgileri/ayak-sagligi/ayak-hastaliklarinin-tedavisi.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Apr 2009 16:15:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sağlıklı-Diyet-Beslenme</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ayak Sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[Ayak Bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[ayak bakımı kayak]]></category>
		<category><![CDATA[Ayak Hastalıkları]]></category>
		<category><![CDATA[ayak oyun]]></category>
		<category><![CDATA[Ayak Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Ayaklar]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlıklı Ayaklar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sagliklica.com/?p=1500</guid>
		<description><![CDATA[* Hassas, yorgun, yaralı ve ağır ve pis koku yayan terleyen ayaklarınız için işte iyi bir kür. Bir avuç dolusu siyah meşe kabuğu alın ve leğende ayaklarınızı örtmeye yetecek kadar su içinde kaynatın. Yarım saat veya suyun rengi koyulaşana kadar kaynatın. Suyu mümkün olduğu kadar sıcak kullanın. Ayakların rengini koyultacak veya bronzlaşmış gibi yapacak ve [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetlerim.net/admin/saglik-saglikbilgileri/ayak-sagligi/ayak-hastaliklarinin-tedavisi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ayak Hastalıkları</title>
		<link>http://www.diyetlerim.net/admin/saglik-saglikbilgileri/ayak-sagligi/ayak-hastaliklari.html</link>
		<comments>http://www.diyetlerim.net/admin/saglik-saglikbilgileri/ayak-sagligi/ayak-hastaliklari.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 06 Feb 2009 16:21:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sağlıklı-Diyet-Beslenme</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ayak Sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[Ayak Bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Ayak Hastalıkları]]></category>
		<category><![CDATA[ayak için]]></category>
		<category><![CDATA[ayak mantarı]]></category>
		<category><![CDATA[Ayakların Bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[ayakta meydana gelebilecek hastalıklar]]></category>
		<category><![CDATA[düztaban]]></category>
		<category><![CDATA[Düztaban Hastalık]]></category>
		<category><![CDATA[Düztantaban Ayak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.sagliklica.com/?p=1502</guid>
		<description><![CDATA[Ayak sağlığı önemle üzerinde durulması gereken konulardan biri.  Ayağın hastalıkları dört grupta toplanabilir:
1 — Deriyle ilgili bozukluklar: Nasır, köksüz nasır, başparmak tırnağının batması, aşırı ayak terlemesi, siğil ve çeşitli deri hastalıkları.
2 — Travmalardan ileri gelen durumlar: Yara, kırık, burkulma.
3 — Kemik eklem aygıtındaki yangılanmalar.
4 — Doğuştan ya da sonradan olan biçim bozuklukları.
Bazı Ayak Hastalıkları:
Düztabanlık (pes [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.diyetlerim.net/admin/saglik-saglikbilgileri/ayak-sagligi/ayak-hastaliklari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
