| Diyetlerim.net | Diyet & Zayıflama & İncelme | Abone ol Diyetlerim & Diyet ProgramlarıYAZILARAbone ol Diyetlerim & Diyet ProgramlarıYORUMLAR



Dut & Dutun Faydaları

Dut ağaçları çoğunlukla yapraklarını döken bitkilerdendir. Ak kara ve kırmızı ya da mor renkli meyvelerini mayıs ayından temmuz başlarına kadar severek yediğimiz Dut , Dutgiller’in örnek bitkileridir. Dut ılıman sıcak bölgelerin bitkisidir. Yetiştirildiği yerde hava sıcaklığının mayıstan eylül ayına kadar 13 derecenin altına düşmemesi gerekir. Türkiye’nin pek çok yeri bu sıcaklık ortalamasına uygun olduğu için ülkemizin meyve ağacı yetiştirilen hemen her yerinde dut ağacı da yetiştirilebilir. Ayrıca dut Devamını oku

Bitkisel Yağlar – Yağlı ve Cansız Saçlara

 Portakal yağı, Çam Terebentin es., Defne uçucu yağı

Yağlı ve Cansız Saçlar İçin Bitkisel Yağlar – Saç Bakımı

Karıştırılıp saç diplerine ve saça yedirilir. İstenildiği kadar bekletilip yıkanır. Haftada 2 defa yapılır.

Biberiye yağı, Mersin yağı, Papatya yağı

İsmi geçen bitkisel yağları yan menüdeki arama motorundan faydalanarak bulabilirsiniz.

Zencefil Yağı

Zencefil zencefilgiller familyasının örnek bitkisidir. Anayurdunun Güneydoğu Asya olduğu sanılmakta, günümüzde Hindistan ve Malezya ile diğer bazı tropikal bölgelerde yetiştirilmektedir. Ülkemizin iklimi uygun olmadığından Türkiye’de zencefil yetişmez. Kurutulup öğütülerek toz haline getirilmiş kökleri ekmek, tatlı, pasta, şarap ve bazı likörlerin yapımında kullanılır. Ayrıca zencefil tozu, baharat olarak tüketilir.
İçindekiler : Nişasta,rezin ve uçucu yağlar içermektedir.
Zencefil Yağının Kullanım Şekli : Günde 3 defa bir çay bardağı suya veya şekere 2-3 damla damlatılarak alınır.
Zencefil Yağının Faydaları : Beden ve zihin gücünü arttırır.Kusmayı ve ishali önler.Karaciğer yetmezliğinde faydalıdır.Felçli hastalarda kullanılır.Karın ağrılarını giderir.Romatizmayı tedavi eder.Saça parlaklık verir.

Zeytinyağı

Zeytin, zeytingiller familyasından meyveleri kullanılan bir bitkidir. Bu bitkinin meyvesinden sıkma yöntemiyle zeytin yağı elde edilmektedir.
İçindekiler : Tanen,uçucu yağlar,organik asitler,rezin,A ve E vitaminlerini içerir.
Zeytinyağının Kullanım Şekli : Günde 3 defa 1 çay bardağı suya veya şekere 4-5 damla damlatılarak alınır.Haricen saça veya cilde masaj yapılarak uygulanır.
Zeytinyağının Faydaları : Safra salgısını arttırır.Kabızlığı giderir.Cildi besler.Saç diplerini güçlendirir.Basit yaraların pansumanında etkilidir.Karaciğer ve kalbi güçlendirir.Kuru saçları nemlendirir.Bağırsak çalıştırıcıdır.

Zambak Yağı

Zambak Yağı, Üç avuç dolusu zambak ince ince kıyıldıktan sonra, zeytin­yağı dolu bir kavanoza konarak ağzı kapatılır. İki hafta süreyle güneşte dinlendirilir. Dinlendirilen kavanoz kaynar suyun içinde pişirildikten sonra ince bir tülbentle süzülerek zambak yağı elde edilir.

Susam Yağı

Susam yağı : Cildi besleyici etkisi vardır.Dahilen müshil, haricen ise özellikle kuru ciltlere kirpik, kaş ve saçlara rahatlıkla kullanılır. Şeker hastalığında da kullanılmaktadır. yanıklarda iyileştirme özelliği vardır. E vitamini yönünden zengindir. Protein, mineral ve amino asitler içerir.

Siyah Helile Yağı

Siyah Helile Yağı, İki avuç siyah helile ve yarım avuç ısırgan tohumu, zeytin­yağı ile iyice yoğrulduktan sonra üzerine bir miktar su dökülerek kaynatılır. Su yüzeyine çıkan yağ, bir kaşıkla şişeye doldurularak, içine iki adet taze badem atılır ve bir hafta güneşte bekletilir. Be­kletilen karışım, ince bir tülbentle süzülerek siyah helile yağı el­de edilir.

Sonraki yazılar »